ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ

ΑΠΛΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ

Είναι η πιο απλή μορφή πεζοπορίας με ελάχιστη διανυόμενη απόσταση τα πέντε χιλιόμετρα.

Η υψομετρική διαφορά δεν πρέπει να ξεπερνά τα 150-250 μέτρα. Γίνεται σε έδαφος χωρίς κλίση με ελαφρύ εξοπλισμό (αθλητικά παπούτσια, ελαφρύ συμβατό ντύσιμο ανάλογα με την εποχή και ένα μικρό σακίδιο όπου περιέχει νερό και πρόχειρο φαγητό).

Είναι το είδος της πεζοπορίας που είναι προσιτό στον καθένα αρκεί να είναι καλά στην υγεία του.

Μπορεί να γίνει οπουδήποτε υπάρχει κατάλληλο περιβάλλον ‘οπως δάσος ,βουνό , δίπλα στη θάλασσα.

Η απλή πεζοπορία αποτελεί μια άριστη σωματική δραστηριότητα.